Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 80,72g | Eiw: 79,59g | Kohlh: 240,07g.
Frühstück: Grüner Tee, DM Bio 4-Korn Flocken, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Nektarinen, Bananen. Mittagessen: Houdek Bayrische Fleischpflanzerl, Weich Gekochtes Ei, Tomaten. Abendessen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Weich Gekochtes Ei, Penny Markt Nuss Nougat Creme, Bio-Zentrale Erdnussmus, Apfelkompott, Bananen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Bine_Apis's Gewichtsverlauf
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