Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 27,76g | Kohlh: 118,30g.
Frühstück: NOW MCT OIL, Organic Valley Ghee Butter, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: 짬뽕밥. Abendessen: 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, 아로니아, 아몬드가루, Navitas 카카오닙스, 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 서울우유 서울우유, 냉동 블루베리. Snacks/Sonstiges: 구기자분말, 보이차, 매일 아몬드브리즈 오리지널. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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