Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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108,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 59,09g | Eiw: 107,41g | Kohlh: 228,47g.
Frühstück: Finlandia Queso Crema Light, Café con Leche Descremada, La Campagnola Mermelada de Arándano, Lactal Pan Lactal Salvado. Mittagessen: Pepino (Pelado), Batata, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Helado de Vainilla Rico en Crema, Canelones, Verónica Queso Tybo, Tomates. Snacks/Sonstiges: Milkaut Yogurt con Frutas Descremado, Milkaut Yogurt Batido Descremado, Manzana Roja, Arcor Turrón de Maní, Ensalada de Frutas. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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