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Busy day......... tired............ Goodnight all and God bless!
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85,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 76,33g.
Frühstück: Food Club Light Whipped Topping, pumpkin custard 2, Pork Loin (Tenderloin), Carrots, Tap Water. Mittagessen: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Appleton Farms Turkey Bacon, Roma Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, pumpkin custard 2, Great Value Light Whipped Topping, pumpkin custard 2. Abendessen: Tap Water, Bob Evans Specialty Garden Salad, Bob Evans Turkey Bacon Melt (Half). mehr...
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2223 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Good night, get some rest :-)Nice drop!
30 Aug 18 vom Mitglied: marylaz321
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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