Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 74,36g.
Frühstück: 과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용), 꽈배기. Mittagessen: 돈까스, 호올스 호올스 캔디. Abendessen: 코카콜라 제로콜라. mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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celine_20's Gewichtsverlauf
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