Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 61,16g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 129,15g.
Frühstück: Избенка Греческий Йогурт 4%, Корица, Яблоко, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Творог ДМ 5%. Mittagessen: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Карусель Оладьи из Индейки, Булгур (Вареный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Чай с Молоком, Кабачок Гриль, Карусель Оладьи из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Карусель Оладьи из Индейки, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KatrinLaxmi's Gewichtsverlauf
|