Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
|
75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2359 kcal
|
Fett: 105,57g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 284,50g.
Frühstück: ニッスイ ちくわ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 目玉焼き, 業務スーパー 極小粒 納豆. Mittagessen: 焼きそば お肉入り. Abendessen: 神戸物産 大豆と昆布の田舎煮. Snacks/Sonstiges: カルビー フルグラ チョコ&バナナ, Meiji おいしい牛乳, 森永乳業 コクと香りのとろけるマンゴプリン, ギンビス ごまスティック, 森永製菓 バニラモナカジャンボ. mehr...
|
|
1916 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 41 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suzunobu9's Gewichtsverlauf
|