Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 24,58g | Eiw: 110,11g | Kohlh: 117,29g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливы. Mittagessen: Апельсин, Приготовленный Яичный Белок, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Рыбный Бульон, Примрыбснаб Лемонема . Abendessen: Морковь, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". mehr...
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1579 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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wolsisxx's Gewichtsverlauf
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