Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 73,08g | Eiw: 112,15g | Kohlh: 150,04g.
Frühstück: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Djemius Шоколад с Ромом Низкокалорийный Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Кипрское Оливковое Масло, Гречка, Помидоры Черри, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Цезарь, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками, Тиавит Крипсы Натуральные Яблоко Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|