|
только вчера похвасталась своим идеальным кбжу за день, а тут такое... ОТКУДА??????
|
51,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 43,58g | Eiw: 148,22g | Kohlh: 45,79g.
Frühstück: Амка Молоко 3,2%, David Rio Чай Латте, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. Mittagessen: Epica Йогурт Натуральный, Креветки (Вареные или на Пару), Магуро Кальмар, 365 Дней Филе без Кожи. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
igravpravduu's Gewichtsverlauf
|