Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 135,22g.
Frühstück: Vita D'or Margarine, Milbona Extra Belegen Kaas, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Mittagessen: Nectarines, Milbona Skyr Framboos. Abendessen: Jumbo Vloeibaar Culinair, Jumbo Gehaktbal Half om Half, Kania Jus met Uitjes, Gekookt Ei, Lidl Spinazie A La Creme, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Bospeen, Banaan, AH Pure Chocolade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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