Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
|
76,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 49,80g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 108,34g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе. Mittagessen: Арбуз, Дыня, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%, Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
|