Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2012
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71,0 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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989 kcal
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Fett: 17,57g | Eiw: 98,70g | Kohlh: 122,10g.
Frühstück: fat free milk, cheerio dulce. Mittagessen: dijon mustard, tuna, dave's killer bread. Abendessen: Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, kirkland sandwich rounds. Snacks/Sonstiges: Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Chocolate NuGo. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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ArmyMustang's Gewichtsverlauf
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