Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 182,07g.
Frühstück: Auchan Noix de Coco Râpée , Mangues, Ananas, Auchan Fromage Blanc 0%, Quaker Golden Muesli, Auchan Corn Flakes. Mittagessen: Ananas, Andros Compote Pomme, Ananas, Lait de Coco, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Auchan Noix de Coco Râpée , Markal Lentilles Corail Cuites, Le Gaulois Filets de Poulet. Abendessen: Auchan Corn Flakes, Andros Délice de Pêche, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Filet de Poulet, Markal Lentilles Corail Cuites. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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steph59120's Gewichtsverlauf
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