Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 105,39g | Kohlh: 57,62g.
Frühstück: Dukat Йогурт Греческий с Миндалем и Фисташками, Хохланд Творожный Сыр, Mestemacher Bio Хлеб из 3 Злаков, Козий Сыр (Твердый). Mittagessen: Вино Сухое, Брокколи, Лосось на Пару. Abendessen: Творог 5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Aishka84's Gewichtsverlauf
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