Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 109,03g | Eiw: 183,46g | Kohlh: 98,08g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Помидоры, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный), SAN Platinum Isolate Supreme, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Abendessen: Сыр с Плесенью, Макдоналдс Биг Тейсти. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Палаткина's Gewichtsverlauf
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