Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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65 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 22,15g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 52,58g.
Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Carne de Porco Assada. Abendessen: Levittá Barra de Gergelim e Cacau, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Pão de Queijo Low Carb, Doces Mais Fit Brownie Fit, Tamarindo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alinehit's Gewichtsverlauf
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