Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
|
75 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
581 kcal
|
Fett: 33,34g | Eiw: 24,67g | Kohlh: 50,55g.
Frühstück: Antepasto de Berinjela, Alface, Tirol Leite Integral, Alface, Peito de Frango. Mittagessen: Tirol Leite Integral, Ovo, Beterrabas, Omelete, Beterrabas, Pepino Japonês, Alface, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Sonstiges: Mexerica, Banana Prata, Copra Óleo de Côco. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mauzinha102489's Gewichtsverlauf
|