Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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116,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 107,04g | Eiw: 148,38g | Kohlh: 143,33g.
Frühstück: Banaan. Mittagessen: Meergranenbol, Jumbo Boerensalade, John West Tonijnstukken in Water. Abendessen: AH Kipschnitzel, Zalm. Snacks/Sonstiges: Dulano Kabanossi, Leidingwater, Gala Appels, Koffie. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Thefonz1974's Gewichtsverlauf
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