Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1653 kcal
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Fett: 70,69g | Eiw: 119,04g | Kohlh: 150,70g.
Frühstück: Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Банан, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Ашан Вишня Сушеная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Арахис, Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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