Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1459 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 182,64g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Disas Икра Форели Красная, Батон с Маслом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Дикси Корнишоны Маринованные, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Токио Сити Том Ям, Токио Сити Фишбургер. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kykyryzyaka's Gewichtsverlauf
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