Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1170 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 105,71g.
Frühstück: Zero Кленовый Сироп, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Мистраль Маш Отварной. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Овощное Соте. Abendessen: Красное Яблоко, Малина. Snacks/Sonstiges: Дыня, Лакомо Сливки 10%, Mr. Djemius Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Сырники ПП. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Olgarevuk's Gewichtsverlauf
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