Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1361 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 119,19g | Kohlh: 126,05g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter White Chocolate And Raisins, Prozis Whey Protein, Prozis Peanut Butter Smooth, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!. Mittagessen: Mutti Passata di Pomodoro, Fileni Polpette di Pollo e Tacchino , Riso Basmati. Abendessen: Uovo, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Formaggio Feta, Albume d'uovo, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Biscopan Fette Biscottate Farro. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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