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Misure ritornate a prima della partenza per le vacanze,nonostante il kg in più.... della serie non conta solo la bilancia!!
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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2198 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 109,02g | Kohlh: 265,54g.
Frühstück: Crema Pasticcera, Croissant o Cornetto. Mittagessen: Zucchero, Cipolle, Fior di Latte, Lattuga, Montorsi Salsiccia Classica, Ghisetti Melanzane Grigliate, Funghi Champignon, Speck, Zappalà Provola Affumicata, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale. Abendessen: Funghi Champignon, Salumeo Salame Ventricina Piccante, Salsiccia di Maiale Fresca, Grana Padano Grana Padano, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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