Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1071 kcal
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Fett: 37,24g | Eiw: 88,94g | Kohlh: 91,22g.
Frühstück: Тиавит Крипсы Натуральные Яблоко Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Mr. Djemius Шоколад с Ромом Низкокалорийный Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Цезарь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Nestle Злаковый Батончик, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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