Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1257 kcal
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Fett: 52,76g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 177,03g.
Frühstück: Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина, Чай Несладкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Гречневые, Мёд, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. Mittagessen: Котлета Рубленая с Брокколи, Увелка Пшеничная Крупа. Abendessen: Котлета Рубленая с Брокколи, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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