Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1532 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 172,67g.
Frühstück: Honing, Lidl Bevroren Aardbeien, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Milbona Extra Belegen Kaas, Vita D'or Margarine, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Abendessen: FEBO Satékroket, Vita D'or Yogonaise, Mora Viandel, Jumbo Verse Friet . Snacks/Sonstiges: Bospeen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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