Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1654 kcal
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Fett: 42,22g | Eiw: 123,54g | Kohlh: 81,27g.
Frühstück: Dukat Йогурт Греческий , Творог 5%, Hershey's Карамельный Сироп, Козий Сыр (Твердый). Mittagessen: Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio), Запеченная или Жареная Камбала. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aishka84's Gewichtsverlauf
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