Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
|
90,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
1276 kcal
|
Fett: 63,91g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 118,76g.
Frühstück: De Cecco Оливковое Масло, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Веселый Молочник Сметана 15%, Баклажаны Тушеные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|