|
Купила вчера абонемент в фитнес. Будем с сестрой заниматься у тренера. Буду работать над качеством. Хочу к новому году кубики пресса и попу орехом.
|
57,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
1654 kcal
|
Fett: 39,09g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 227,89g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Starbucks Сахар, Гречка Отварная. Mittagessen: Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Snacks/Sonstiges: Рублевский МПЗ Паштет с Брусникой, Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яблоки Гала, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Чтобы встретить Деда Мороза во всеоружии и сразу напасть на него ещё прямо в прихожей?
|
Ооо...это вместо меня дети сделают)))а мне это за тем что бы хотя бы снегурочка (я) отбилась от детей и ушла живая с праздника)))
01 Sep 18 vom Mitglied: Matreshk@
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matreshk@'s Gewichtsverlauf
|