|
На поддержке вес всё время скачет туда-сюда🤷♀️
|
52 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
1524 kcal
|
Fett: 75,25g | Eiw: 81,31g | Kohlh: 134,54g.
Frühstück: Сахар, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Кофе. Mittagessen: Зеленый Чай, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Грейпфрут, Рулет из Индейки с Грибами, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Abendessen: Сыр Чечил, Рулет из Индейки с Грибами, Грейпфрут, Мёд, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сырники на Рисовой Муке с Черносливом. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Зеленый Чай, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chetter-box's Gewichtsverlauf
|