Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
|
54,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
2153 kcal
|
Fett: 80,74g | Eiw: 146,14g | Kohlh: 209,84g.
Frühstück: Домашние Яйца Индюшки (Яйцо Индюшиное), Campina Сливки 8%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Помидоры. Mittagessen: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Ricco, Grill Menu, Морковь, Куриные Голени, Мистраль Гречка. Abendessen: Петелинка Котлеты Сливочные, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель, Fish House Минтай Филе. Snacks/Sonstiges: Фаберлик Кисель со Вкусом Сливы, Магнит Грейпфрут, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OLGA BULAEVS's Gewichtsverlauf
|