Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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2741 kcal
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Fett: 107,92g | Eiw: 158,03g | Kohlh: 311,79g.
Frühstück: Trader Joe's Pure Protein, Think Thin Protein and Super Fruit. Mittagessen: Curly's Sauceless Roasted Pulled Chicken, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Bakers & Chefs Natural Fancy Shredded Colby Jack and Monterey Jack Cheese. Abendessen: Almonds . Snacks/Sonstiges: Creminelli Casalingo, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream , Air Popped Popcorn, Whole Milk, Cafe Escapes Chai Tea , Bananas , Whole Foods Market Lemon Hummus, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ryleemaya's Gewichtsverlauf
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