Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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2598 kcal
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Fett: 114,95g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 327,25g.
Frühstück: Hame Деликатесный Паштет с Чесноком, Фреш 25 Хлеб Альпийский . Mittagessen: Myprotein Protein Noodles. Abendessen: Виноград, Самса с Курицей, Самса с Курицей. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Яблоко Зеленое, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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