|
Это с утра до фетуччини 😁😊
|
61,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
1836 kcal
|
Fett: 57,14g | Eiw: 114,07g | Kohlh: 213,74g.
Frühstück: ВкусВилл Сироп Из Фиников, Инжир Свежий, Избенка Сырники без Сахара, Азбука Вкуса Малина Быстрозамороженная, Избенка Сливки 10% Порционные, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Каша Пшенная с Тыквой . Mittagessen: IL Патио Феттучини с Креветками и Кальмарами, Мохито Безалкогольный, IL Патио Суп Минестроне. Abendessen: Bombbar Арахисовая Паста, ВкусВилл Йогурт Греческий с Малиной и Спирулиной, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Schweppes Классический Мохито, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Безглютеновые С Паприкой. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|