Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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2701 kcal
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Fett: 96,83g | Eiw: 163,78g | Kohlh: 321,69g.
Frühstück: セブンイレブン たまご蒸しパン, 日清食品 カップヌードルナイス 濃厚！クリーミーシーフード, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, オートミール, 卵. Mittagessen: くら寿司 オニオンサーモン. Snacks/Sonstiges: あわしま堂 栗どら, マルトデキストリン, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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