PonchikTina's Notizen, 02 Sep 18

После уточнения особенностей подсчета организм дал знак, что я на верном пути) Или весы сломались. Первый вариант мне больше нравится
93,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 33,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
2033 kcal Fett: 96,19g | Eiw: 111,79g | Kohlh: 192,02g.   Mittagessen: Толстолобик, Сыр Гауда, Растительное Масло, Болгарский Перец, Аджика, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Тыквенные Семечки, Sonko Рисовые Хлебцы, Сыр Гауда. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Сахар, Творог 5%. mehr...
2732 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


PonchikTina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.