Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1018 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 135,49g.
Frühstück: Valio Oltermanni 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Rainbow Korvapuusti, Keitetty Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Fast Sports Nutrition Protein Rox Vanilla Chocolate Crisp. mehr...
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konstantes Gewicht
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