Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1333 kcal
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Fett: 50,19g | Eiw: 94,76g | Kohlh: 129,59g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Благая Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Идея Крупа Ячневая, Котлеты Рыбные с Лимонелы. Abendessen: Минскхлебпром Печенье Пятнашки, Помидоры, Сливочное Масло, Брокколи, Цветная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Персики, Шарлотка, Смузи с Малиной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nastya.bed29's Gewichtsverlauf
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