Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
|
68,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
|
1398 kcal
|
Fett: 127,23g | Eiw: 39,93g | Kohlh: 19,94g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso, Сметана 30% , Baking Powder, Псиллиум , Миндальная Мука, Голубика, Каймак 70%, Сливки 10%, Какао-Порошок Обезжиренный, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Mittagessen: Экомилк Сметана 30% , Молоко Отборное, Миндальная Мука, Мука из Семян Кунжута, Псиллиум , Масло Топленое, Baking Powder, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо. Abendessen: Fine Life Оливки Зеленые Фаршированные Пастой из Красного Перца, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, President Масло Топленое, Ашан Шейка Свиная Фермерская. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|