Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1675 kcal
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Fett: 77,47g | Eiw: 87,13g | Kohlh: 111,96g.
Frühstück: Café Cortado. Mittagessen: Yogur Natural, Cerveza Normal, Huentelauquen Queso Mantecoso, Dole Ensalada Toscana, Lechuga, Café Espresso, Zanahoria, Galletas de Trigo Integral, Kraft Mayonesa, Palta Hass, Apio, Papa Asada, Entraña, Lider Lomo Vetado. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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