Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1253 kcal
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Fett: 87,30g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 64,76g.
Frühstück: 糖醋雞肉或火雞肉, 防彈咖啡. Mittagessen: 炒高麗菜, 炒大白菜, 牛肉湯底, 牛肉, 紅燒豆腐, 控肉, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加芝士及煙肉或火腿）. Abendessen: Subway 百味俱樂部沙拉. mehr...
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