Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1133 kcal
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Fett: 29,70g | Eiw: 136,39g | Kohlh: 84,98g.
Frühstück: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Икра Красная. Mittagessen: Красное Яблоко, Грейпфрут, Рыбный Бульон, Примрыбснаб Лемонема . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". mehr...
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1417 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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wolsisxx's Gewichtsverlauf
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