Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
|
58,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
|
1728 kcal
|
Fett: 58,60g | Eiw: 95,41g | Kohlh: 207,33g.
Frühstück: Хлебцы Зерновое, Наслада Коврижка с Черносливом и Вином, Grow Food Ленивые Вареники, Пиканта Кленовый Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пестравка Молоко 3,2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Теремок Гречка, Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Abendessen: Мёд, Овощи Запеченные (в Духовке с Маслом). Snacks/Sonstiges: Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Globus Сыр Диетический Ровеньки, Зеленое Яблоко, Kinder Bueno White, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная, Магнит Авокадо, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|