|
Так! Кому верить в этом мире? не ясно! Весы врут, отпуск закончился, сковородка подгорела) теперь!!! с третьего раза они показали более похожие на правду цифры. Это я себе и представляла, говорят что я в конец истончала, но чтобы это было оправданно, нужно идти в зал, а то я пока на тесто похожа!
Всем доброго утра♡
|
54 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
|
1725 kcal
|
Fett: 77,82g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 194,99g.
Frühstück: Сахар, Манная Каша на Воде. Mittagessen: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, ООО"Кондитер" Хлеб "Подсолнечник", Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Жареное Яйцо, Сарделька. Abendessen: Be Fit Протеиновый Коктейль, Кировский Коржик Молочный, Сарделька. Snacks/Sonstiges: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, Виноград Дамские Пальчики, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Радоград Семена Чиа, Золотые Луга Ряженка 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 4,7 kg pro Woche
|