Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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697 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 36,50g.
Frühstück: Яичный Белок, Кофе, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Макси Овощи на Гриле, Реми Салат Цезарь. Abendessen: Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Салат Рукколой, Шпинат. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ves2015's Gewichtsverlauf
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