Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1086 kcal
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Fett: 26,44g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 135,58g.
Frühstück: Чай с Молоком. Mittagessen: Минтай, Нут (Вареный). Abendessen: Зеленое Яблоко, Чай с Молоком, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Вкусвилл Вкусвилл Яблоко Сушеное, ВкусВилл Греческий Йогурт 4%, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Momo_08's Gewichtsverlauf
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