Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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878 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 75,66g | Kohlh: 78,93g.
Frühstück: Бутерброд с Семгой, Хохланд Творожный Сыр, Виноград, Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Рисовая Лапша (Вареная), Красные Помидоры, Утиное Мясо. Abendessen: Куриная Грудка. mehr...
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1199 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
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