Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
|
68,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
|
1447 kcal
|
Fett: 77,16g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 204,47g.
Frühstück: Виноград Дамские Пальчики, Мёд, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Гречневые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Виноград Дамские Пальчики, Помидоры, Котлета Рубленая с Брокколи, Ярмарка Булгур. Abendessen: Котлета Рубленая с Брокколи, Котлета Рубленая с Брокколи, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|