Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1638 kcal
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Fett: 75,00g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 180,07g.
Frühstück: Brioche. Mittagessen: Auchan Fourme d'ambert, Andros Compote Pomme Abricot, Jacquet La Boule Complète , Carottes Cuites, Jean Rozé Steak Haché Façon Bouchère, Huile Végétale. Abendessen: Häagen-Dazs Summer Berries & Cream, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Champignons de Paris (Sautés), Charal Steak Haché 15%, Huile Végétale, Pain Complet, Pâté en Croûte. Snacks/Sonstiges: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Jacquet La Boule Complète . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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